高考前,关于高考“进补”的新闻层出不穷:外地一学校学生集体打吊瓶补充营养;一些家长则忙着打听怎么给孩子补充营养,从氨基酸到甲鱼汤,从蛋白粉到西洋参……笔者认为,临近高考,此类“进补”反而加剧孩子的紧张情绪。最应进补的,反倒是淡定的应考心态。
高考是人生一件大事,孩子全力以赴备考,学业负担和心理压力都不轻。这个阶段,为孩子适当增加营养、无微不至地照顾孩子的生活,帮助孩子精力充沛地迎考,也是为人父母者之常情,本也无可厚非。
不过,如何“进补”,却是一门艺术。一来,这些林林总总的营养品到底能有多大作用,很难说得清。氨基酸也罢,西洋参也好,很多补品都需要长期服用积累才可能有用,“临时抱佛脚”去补,很可能是心理安慰作用大于实际效应。再则,有些商家推出的所谓“功能饮料”等,含有兴奋类药物成分,于孩子身心有害无益。
当前,上海的高考毛入学率已经达到80%以上,不断增加的高校自主招生,又给很多学生提前系上了“安全带”。哪怕是报考复旦交大这样的名校,如果获得了预录取资格,只要高考考上一本线就可录取,又何必分分计较?对于多数考生来说,高考也是成长过程中难得的一次历练,过度关注、过分周全的“进补”,反而容易造成压力。
高考在即,还是那句老话,家长和考生不妨拥有一颗平常心,考场正常发挥就算胜利。预祝各位考生应考顺利!